Bokscoaching is verstand en lichaam samen laten (ver)werken, waardoor het coachingstraject vele malen effectiever wordt
Groeien in zelfvertrouwen en weerbaarheid
Verwerken van traumatische gebeurtenissen
Loslaten, veranderen, obstakels overwinnen
Omgaan met emoties en balans vinden
Groepstraject Trauma, ontdek je veerkracht
Medewerker in balans
Goede en betrokken werkgevers investeren in coachtrajecten van hun medewerkers!
Als een medewerker door omstandigheden of ziekte niet, of niet volledig, kan werken is dat heel vervelend. Uiteraard voor de werknemer, maar óók voor de werkgever. Een medewerker die uitvalt is een gemis in de uitvoering van werk en de inzet van de kennis en vaardigheden op de werkvloer.
Lees meer over hoe bokscoaching bij kan dragen aan het herstel van de medewerker en waarom het interessant is om als werkgever hierin te investeren.
Over mij
Mijn naam is Hanneke Leguijt. In mijn praktijk help ik mensen onder andere om te groeien in zelfvertrouwen en weerbaarheid. Maar ook met de verwerking van emoties en trauma. Bijvoorbeeld boosheid, onmacht, verdriet, rouw, angst en paniek: ze ontstaan soms door heftige dingen die je meemaakt of vroeger hebt meegemaakt.
Dat je er niet zelf mee blijft rondlopen, maar een coach zoekt is een mooie, eerlijke en kwetsbare beslissing: Het beste cadeau dat je jezelf kan geven.
De persoonlijke en vertrouwelijke gesprekken zullen we combineren met boksen, omdat bewegen de emotionele processen ondersteund.
Ik stel me graag aan je voor.